Infusiones Para Nuestro Organismo

Bueno hoy os contare algunas infusiones naturales muy buenas para nuestro organismo y algunas pueden llegar a curar afecciones.

BOLDO (Planta del Hígado):

  Es un arbusto originario de las montañas de chile, se puede cultivar en otras partes del mundo como en Italia o en el norte de África. Su principal activo es la boldina que es un alcaloide, que tiene efectos coleréticos, colagogos y diuréticos.

El fruto que este árbol posee, su corteza es rica en taninos y es usada en curtido de pieles.

Beneficios

Afecciones del hígado (cualquier enfermedad que genere una inflamación o mal funcionamiento del mismo)

Eliminación de Cálculos biliares (las famosas piedras en la vesícula)

Digestiones lentas (ayuda a relajar el estomago para generar una mejor digestión)

Estreñimiento (ayuda  a poder ir más al baño)

Precaución:

Como es una planta natural, pero contiene un porcentaje de relajante y es diurético  es bueno tomarla 3 meses y luego descansar  un mes y luego si queremos podemos volver a seguir tomándola, pero con periodos de descanso.

*Esta planta es muy bueno ya que al ser diurética,  pues provoca una limpieza del hígado y la vesícula generando la expulsión por el orina (tenemos que ayudar tomando mucha agua), de forma que visitaremos mucho el baño, nos ayuda a tener las digestiones relajadas, actualmente andamos siempre a correr y comemos muy rápido, pero nuestro organismo necesita relajación para así de esa forma realizar la digestión, esta infusión,  lo que nos proporciona es un sedante en el estomago natural  generando relajación y así no nos provoca hinchazones ni malestares de pesadez.

Os lo recomiendo es genial (lo digo por experiencia propia)

PEREJIL (Ayuda más a la eliminación de cálculos en el riñón):

El perejil, es uno de los mejores diuréticos aunque nos parezca raro escuchar esto, la utilización del perejil previene la formación de cálculos, ya que permite la expulsión de la arenilla a través de la orina antes que se convierta en piedra. (Se puede poner la rama en agua a que expulse el liquido, o en farmacias o herboristerías tenemos el zumo que podemos tomarlo).

Si somos propensos a sufrir de cálculos renales, tener cuidado con la vitamina C o alimentos que la contengan, es cierto que es una vitamina muy buena pero también provoca la formación de cálculos ya que favorece el desarrollo de oxalato, uno de los factores causantes de los cálculos renales.

EUCALIPTO (Garganta)

Para infecciones de garganta o malestares por los cambios de temperatura una infusión de Eucalipto ayuda ya que es especial por sus propiedades antisépticas en las vías respiratorias, también si tenemos mucosidad podemos realizar baños de vapor de Eucalipto.

Ginseng y Ginseng Siberiano (Infusiones de relax)

Esta planta es muy buena para ayudarnos a relajarnos en estos días que andamos a correr, reduce el estado de estrés o nervios que nos provocan los problemas cotidianos además de que refuerza nuestro sistema nervioso, se suele conseguir mas en capsulas.

 TOMATE UN DESCANSO Y DISFRUTA